Myprotein Créatine Monohydrate poudre 500 g pure

Poudre fine sans arôme qui se mélange à l’eau ou au shake. Chaque portion de 3,4 g apporte 3 g de créatine, la quantité journalière liée à l’effet sur la performance en efforts brefs et intenses. Le prix actuel reste sous 15,99 €.

Usage indiqué à l’entraînement

Musculation, fitness en salle et séances avec efforts explosifs courts. La créatine améliore les performances physiques lors d’exercices de force explosive de courte durée. Effet obtenu avec une prise quotidienne et un entraînement adapté.

Préparation dans la routine

Mélangez environ 1 mesure de 3,4 g dans 250 ml d’eau, secouez et buvez une fois par jour, avant ou après la séance. Compatible avec whey, acides aminés ou pré-entraînement selon votre programme. La poudre peut se tasser, pesez pour doser juste.

Format disponible

Pot de 500 g en poudre micronisée. Version 250 g aussi au catalogue pour tester le format.