AllStars Creatin Caps capsules de créatine monohydrate 150 unités sans gélatine

Le dosage de 5 000 mg par portion est clairement défini : sept capsules fournissent cette quantité de créatine monohydrate. Le format en capsules permet de mesurer l’apport sans poudre à peser. Le prix affiché est inférieur de 8,24 € au prix de comparaison.

Créatine pour l’entraînement intensif

La créatine est utilisée dans les routines d’entraînement, notamment pour les efforts répétés de courte durée et de haute intensité. L’effet reconnu sur la performance lors d’efforts successifs de haute intensité est associé à un apport quotidien de 3 g de créatine. La portion indiquée de ce produit apporte 5 g ; suivez les consignes figurant sur l’emballage et tenez compte de vos autres apports.

Dosage en capsules

Chaque capsule contient 714 mg de créatine monohydrate ; sept constituent une portion. Prenez-les avec suffisamment de liquide, au petit-déjeuner ou autour de votre séance, comme le suggère la description du produit. La capsule est sans gélatine.

Durée d’utilisation indiquée

La description recommande une utilisation de 8 à 12 semaines, suivie d’une pause de quatre semaines. Elle signale qu’une prise de poids peut survenir pendant cette période. Le flacon de 150 capsules correspond à un peu plus de 21 portions de sept capsules.